De eerste keer moet je de licentievoorwaarden accepteren. Na eventueel naar beneden te scrollen kun je “Ok” kiezen.

Daarna wordt de ingebouwde voedingsmiddelentabel ingelezen, dit kan enkele seconden tot minuten duren, afhankelijk van het toestel. Daarna toont het eerste scherm de lijst van alle voedingsmiddelen startend met het eerste element.

Indien je een touchscreen toestel gebruikt, raak dan je scherm éénmaal aan. De applicatie zal dan detecteren dat je een touchscreen toestel gebruikt. Er verschijnt een numeriek toetsenbord, waarmee je letters kunt ingeven. Je kunt dit toetsenbord verwijderen of je kunt ook een groter toetsenbord kiezen. 

Eénmaal een voedingsmiddel geselecteerd kun je de hoeveelheid kiezen uitgedrukt in de vooraf ingestelde eenheid voor het betreffende voedingsmiddel.
Bijvoorbeeld, indien het voedingsmiddel 'brood (gemiddeld)' is, tik dan bijvoorbeeld achtereenvolgens op '6', '0'. Het programma berekent onmiddellijk het aantal koolhydraten voor 60 gram brood (gemiddeld). Alsook het aantal gram eiwit, vet, en aantal kilocaloriën worden berekend, deze worden enkel in totaal berekend, zijnde het totaal voor alle voedingsmiddelen momenteel opgenomen in de lijst.
Indien niet alle info op het scherm kan, dan verschijnt rechts een scrollbar. Gebruik UP en DOWN om te scrollen.
Het is ook mogelijk getallen na de komma te geven. Kies 'RIGHT', en de cursor beweegt naar het gedeelte na de komma. Kies 'LEFT' en de cursor beweegt naar het gedeelte voor de komma. 'LEFT' dient ook om de reeds ingegeven cijfers te wissen.

Eenmaal de hoeveelheid is gekozen, kun je met de optie 'VoegToe' of de'SELECT' toets het voedingselement toevoegen aan een lijst die permanent wordt opgeslagen.

Vanuit het eerste scherm kun je via optie 'Toon huidig totaal' het totaal aantal koolhydraten, vet, eiwit, en kilocaloriën berekenen voor de gekozen hoeveelheden voedingsmiddelen in de lijst.
Pas op : indien het bronbestand voor één van de voedingsmiddelen geen hoeveelheid eiwit/kilocaloriën of vet bevat, dan wordt het totaal aantal eiwit/kilocaloriën of vet ook niet berekend. Het totaal aantal koolhydraten wordt altijd berekend.

Hier wordt ook het aantal benodigde eenheden insuline getoond, op basis van de persoonlijke koolhydraat-insulineratio die je kunt instellen.

Functie ‘Recept’ : “% koolhydraten” berekent het procentueel aantal koolhydraten in de lijst. Dit is handig om bijvoorbeeld het aantal koolhydraten te berekenen in een recept. Voorwaarde is wel dat alle elementen uitgedrukt zijn in “gram”. De berekening gebeurt altijd maar indien bijvoorbeeld één van de element ‘stuk’ gebruikt als eenheid dan is de berekening niet correct.

Met deze optie bekijk je de lijst van alle tot nu toe opgenomen voedingselementen met hun hoeveelheid. Het is ook mogelijk één van de hoeveelheden te wijzigen. Scroll met 'UP' en 'DOWN' naar het element dat je wil wijzigen. Kies de 'SELECT' toets en je kunt de hoeveelheid wijzig. Kies daarna ‘Opslaan’.

Met deze optie wordt de lijst van voedingselementen leeggemaakt.

1. -koolhydraat-insulineratio. Geef het aantal benodigde hoeveelheden insuline. Je geeft hier het aantal gram koolhydraten per eenheid insuline.
   Je kunt dit apart ingeven voor ontbijt, middagmaal, vieruurtje, avondeten.
   

1. -Stel overgang in van ontbijt naar middagmaal, van middagmaal naar vieruurtje en van vieruurtje naar avondmaal. De applicatie gebruikt deze waardes om de juiste hoeveelheden insuline te berekenen.
   Indien je dezelfde verhouding wilt gebruiken zowel voor ontbijt, middagmaal, vieruurtje als avondmaal, zet dan die tijden respectievelijk op 23:57, 23:58 en 23:59. Dan hoef je alleen maar de ratio voor ontbijt in te vullen.
   

1. -Lettergrootte : de meeste toestellen ondersteunen drie lettergroottes. Dit is echter toestelafhankelijk.
   

1. -Detailberekening van : in het scherm waar je hoeveelheden van een element invult, wordt normaal gezien online de hoeveelheid koolhydraten berekend. Je kunt dit ook instellen op kilocaloriën, eiwitten of vet.
   

1. -Na opstarten de aanwezige lijst verwijderen ? Telkens bij opstarten van de applicatie kan gecontroleerd worden of de lijst van opgenomen voedingselementen leeg is of niet. Indien de lijst niet leeg is dan kun je kiezen om die automatisch leeg te maken : ofwel Altijd, ofwel Nooit, ofwel eerst Vragen.
   

1. -Zoeksnelheid : via deze instelling wordt rekening gehouden met de capaciteiten van de verschillende toestellen. De initiële waarde wordt berekend bij installatie. Indien het zoeken niet goed werkt, stel dan een lagere waarde in.
   

Met deze kun je een eigen voedingsmiddel toevoegen aan de lijst (niet aan de voedingsmiddelentabel !).

Geef

1. -Naam : kies zelf een naam
   

2. -Percentage koolhydraten : het percentage koolhydraten (hoeveel gram koolhydraten per 100 gram voedingsmiddel - bijvoorbeeld te vinden op de verpakking)
   

3. -Hoeveelheid in gram : hoeveel gram van het voedingsmiddel zul je eten.

HelpDiabetes 2.3

koolhydratenteller op uw mobiel