Prima datǎ trebuie sǎ acceptaţi termenii licenţei de utilizare. Dupǎ ce defilaţi pânǎ jos, puteţi alege ‘Ok’.

Apoi va citi întreaga tabelǎ de alimente care e integratǎ în program. Poate dura un minut.

Daca folosiţi un telefon cu ecran tactil, atunci atingeţi ecranul o data. Aplicaţia va detecta telefonul dvs. cu ecran tactil. Când este necesar, va apǎrea o tastaturǎ care o puteţi folosi ca sǎ introduceţi caracterele. Puteţi de asemenea sǎ redimensionaţi tastatura, sau sǎ o ascundeţi.  

Dupǎ ce aţi selectat un aliment, puteţi alege cantitatea. Unitatea e arǎtatǎ şi e întotdeauna ‘grame’ pentru tabela de alimente standard.

Spre exemplu, sǎ presupunem cǎ alimentul selectat este ‘Pâine Albǎ’, apǎsaţi pe tasta numericǎ ‘6’ apoi pe ‘0’. Aplicaţia va numǎra cantitatea de carbohidraţi pentru 60 de grame de ‘Pâine Albǎ’ şi apoi va arǎta rezultatele. De asemenea sunt calculate cantitǎţile de proteine, grǎsime(lipide) şi kilocalorii. Pentru aceste elemente, doar cantitǎţile totale sunt arǎtate, fiind cantitatea totalǎ pentru toate alimentele care au fost selectate de dvs. şi adǎugate în listǎ cu cantitǎţile selectate. Dacǎ nu pot fi arǎtate toate informaţiile pe un singur ecran, o barǎ de defilare va apǎrea în dreapta. Folosiţi tastele de joystick(tasta Nav, de navigare) ‘UP’(SUS) şi ‘DOWN’(JOS) pentru a defila.

Este de asemenea posibil sǎ introduceţi cifre dupǎ punctul zecimal (spre exemplu 0,5 bucǎţi mere, presupunând cǎ un mǎr va fi acolo cu unitatea ‘bucatǎ’ – nu este cazul pentru tabelul standard).

Alegeţi tasta de joystick(tasta Nav, de navigare) ‘RIGHT’(STÂNGA), şi cursorul se va muta dupǎ punctul zecimal, alegeţi tasta de joystick ‘LEFT’(STÂNGA) şi cursorul se va muta înapoi la partea întreagǎ a numǎrului. Alegând tasta de joystick ‘LEFT’(STÂNGA) de asemenea înlǎturǎ cifrele deja introduse.

Odatǎ ce aţi ales cantitatea, puteţi adǎuga alimentul la o listǎ alegând opţiunea ‘Adaugǎ’.

Din primul ecran, folosiţi opţiunea ‘Aratǎ totalul curent’ şi puteţi vedea cantitatea totalǎ de carbohidraţi, grǎsimi, proteine şi kilocalorii pentru alimentele alese şi cantitǎţile alese din listǎ. Observaţie: de fiecare datǎ când tabela de alimente nu conţine valori pentru proteine, grǎsimi sau kilocalorii pentru unul dintre alimentele din listǎ alese, atunci totalul nu e calculat.

Cantitatea de insulinǎ necesarǎ este de asemenea arǎtatǎ aici, bazatǎ pe raportul de carbohidraţi/insulinǎ stabilit de dvs. (vedeţi Setǎrile).

Opţiunea ‘% carbohidraţi’ calculeazǎ procentul de carbohidraţi din lista de alimente selectate. Aceasta poate fi utilǎ când calculaţi cantitatea de carbohidraţi dintr-o reţetǎ. Acest calcul este corect atunci când toate alimentele adǎugate listei folosesc ‘gramul’ ca şi unitate.

Cu aceastǎ opţiune puteţi vedea lista de alimente selectate pânǎ în momentul respectiv cu cantitǎţile respective. Este posibil sǎ modificaţi una dintre cantitǎţi : defilaţi ‘UP’(SUS) sau ‘DOWN’(JOS) pentru a ajunge la alimentul pe care vreţi sǎ-l modificaţi, apǎsaţi ‘SELECT’, pe tasta de navigare (joystick), acum puteţi modifica aceastǎ cantitate. Alegeţi ‘Salvaţi’ pentru a înregistra noua cantitate sau ‘înapoi’ pentru a anula.

Cu aceastǎ opţiune puteţi înlǎtura alimentele pe care le-aţi selectat şi adǎugat listei. Faceţi asta la începutul mesei.

1. -raport carbohidraţi\insulinǎ: ce introduceţi este cantitatea în grame de carbohidraţi pe care o puteţi avea raportatǎ la o unitate de insulinǎ. Acest lucru îl puteţi face pentru mic dejun, prânz, gustare, cinǎ. Aplicaţia utilizeaza Regula de trei simplǎ pentru a calcula cantitatea de insulinǎ necesarǎ. Dacǎ aveţi nevoie de mai multǎ insulinǎ pentru aceeaşi cantitate de carbohidraţi, va trebui sǎ descreşteţi valorile introduse aici.
   

1. -Stabiliţi ora când veţi trece de la mic dejun la prânz, de la prânz la gustare, de la gustare la cinǎ. Aplicaţia va utiliza aceste ore în calculul valorilor corecte al cantitǎţii de carbohidraţi per unitate de insulinǎ.
   

1. -Dacǎ doriţi sǎ utilizaţi aceeaşi valoare de carbohidraţi per unitate de insulinǎ, fǎrǎ a ţine cont de timp, de orǎ, atunci puteţi seta aceste valori la 23:57, 23:58 şi 23:59, presupunând cǎ nu luaţi prânzul sau cina la orele 23:57 sau 23:59)
   

1. -Mǎrimea fontului: Aceasta e pentru a seta mǎrimea fontului pentru aplicaţie. Schimbând aceste valori nu funcţioneazǎ întotdeauna. Depinde de telefonul dvs.
   

1. -Calcul detaliat pentru:  Alegeţi pentru care din coloane doriţi sǎ vedeţi calculul detaliat la ecranul ‘Adǎugaţi’
   

1. -Înlǎturaţi lista când porneşte aplicaţia? De fiecare datǎ când porniţi aplicaţia, se va verifica dacǎ lista dvs. de alimente este goalǎ. Dacǎ nu e goalǎ, puteţi alege sǎ o ştergeţi: ‘Întotdeauna’, ‘Niciodatǎ’, ‘Întreabǎ’.
   

1. -Viteza de cǎutare: aceasta e o setare care ia în considerare diferenţa de performanţǎ între telefoane. Valoarea iniţialǎ e calculatǎ în timpul instalǎrii. Dacǎ nu funcţioneazǎ bine cǎutarea, atunci setaţi viteza la o valoare mai micǎ.

Cu aceastǎ opţiune puteţi adǎuga un aliment propriu în listǎ (nu în lista permanentǎ de alimente).

Introduceţi

1. -Nume: alegeţi orice nume
   

2. -Procentul de carbohidraţi:  alegeţi procentul de carbohidraţi al alimentului
   

3. -Cantitatea în grame: introduceţi cantitatea pe care o veţi avea la masǎ

HelpDiabetes 2.3

Calculator de carbohidraţi pe telefonul tǎu